pl.acetonemagazine.org
Niezwykłe przepisy

Kora S'mores składająca się z 3 składników

Kora S'mores składająca się z 3 składników


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Po prostu nie mamy dość wszystkiego o smaku s’mores, a ta szybka trójskładnikowa kora nie jest wyjątkiem. To gwarantowany hit!WIĘCEJ +MNIEJ-

Zaktualizowano 30 grudnia 2016 r

1 1/2

torebki (po 12 uncji) z kawałkami czekolady mlecznej

1

kubek Golden Grahams ™ Cereal

Ukryj obrazy

  • 1

    Wyłóż dużą blachę do pieczenia papierem do pieczenia. Umieść chipsy czekoladowe w dużej misce nadającej się do kuchenki mikrofalowej. Kuchenka mikrofalowa bez przykrycia przez 2-3 minuty. Mieszaj i kontynuuj podgrzewanie w krótkich odstępach czasu, aż czekolada będzie gładka i błyszcząca, gdy ją mieszasz.

  • 2

    Wylej czekoladę na pergamin i użyj dużej gumowej szpatułki do rozprowadzenia cienką, równą warstwą (około 1/4 cala grubości).

  • 3

    Natychmiast posyp czekoladą płatki zbożowe i pianki.

  • 4

    Odstaw na około 30 minut lub do stwardnienia, lub w razie potrzeby wstaw do lodówki. Rozłam na 2-calowe kawałki. Przechowywać pod przykryciem w temperaturze pokojowej.

Porady ekspertów

  • Do tego przepisu najlepiej nadaje się pergamin, ale można też użyć papieru woskowanego lub folii w szczypcach.

Fakty żywieniowe

Wielkość porcji: 1 porcja
Kalorie
190
Kalorie z tłuszczu
90
% Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu
10g
15%
Tłuszcz nasycony
6g
30%
Tłuszcze trans
0g
Cholesterol
5mg
2%
Sód
50mg
2%
Potas
125mg
4%
Węglowodany ogółem
24g
8%
Błonnik pokarmowy
1g
5%
Cukry
19g
Białko
2g
Witamina A
2%
2%
Witamina C
0%
0%
Wapń
6%
6%
Żelazo
6%
6%
Giełdy:

1/2 skrobi; 0 owoce; 1 inne węglowodany; 0 odtłuszczonego mleka; 0 Mleko Niskotłuszczowe; 0 mleko; 0 Warzywa; 0 bardzo chude mięso; 0 chude mięso; 0 wysokotłuszczowe mięso; 2 Tłuszcz;

Wybór węglowodanów

1 1/2

* Procent dziennych wartości na podstawie diety 2000 kalorii.


Obejrzyj wideo: 43 Outrageous Desserts You Need To Eat In Your Lifetime. The Ultimate List