pl.acetonemagazine.org
Najlepsze przepisy

Serowa Zupa Tortellini Wolnowarstwowa

Serowa Zupa Tortellini Wolnowarstwowa


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Pyszna, serowa zupa komfortowa o idealnie gładkiej i aksamitnej konsystencji.WIĘCEJ +MNIEJ-

Zrobić z

Bulion Progresso

4

kubki Rosół z kurczaka Progresso ™

1/3

cup Gold Medal ™ All-Purpose Mąka

1/2

łyżeczka suszonego oregano

1

puszka (14,5 uncji) Muir Glen ™ Organiczne pomidory w kostce prażone ogniowo

1

worek (16 uncji) tortellini z mrożonego sera

4

kubki młodych liści szpinaku, umyte i odsączone

1 1/2

kubki rozdrobnionego sera cheddar

Ukryj obrazy

  • 1

    Dodaj bulion, mąkę i przyprawy do wolnowaru i ubijaj, aż mąka się rozpuści i włączy.

  • 2

    Dodaj cebulę, czosnek i pomidory i gotuj na niskim poziomie przez 4-5 godzin lub na wysokim poziomie przez 2-3 godziny.

  • 3

    Dodaj mrożone tortellini i gotuj na wysokim poziomie przez kolejne 15-20 minut lub do końca.

  • 4

    Dodaj szpinak, śmietanę i rozdrobniony ser i mieszaj, aż ser się rozpuści.

  • 5

    Gotuj przez kolejne 5 minut, aż szpinak zwiędnie. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.

  • 6

    Podawaj i ciesz się!

Fakty żywieniowe

Wielkość porcji: 1 porcja
Kalorie
420
Kalorie z tłuszczu
240
% Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu
27g
41%
Tłuszcz nasycony
16g
79%
Tłuszcze trans
1g
Cholesterol
140mg
46%
Sód
1610mg
67%
Potas
270mg
8%
Węglowodany ogółem
28g
9%
Błonnik pokarmowy
2g
8%
Cukry
5g
Białko
16g
Witamina A
60%
60%
Witamina C
8%
8%
Wapń
30%
30%
Żelazo
15%
15%
Giełdy:

1 skrobia; 0 owoce; 1/2 innych węglowodanów; 0 odtłuszczonego mleka; 0 Mleko Niskotłuszczowe; 0 mleko; 1 warzywo; 0 bardzo chude mięso; 0 chude mięso; 1 1/2 wysokotłuszczowego mięsa; 3 Tłuszcz;

* Procent dziennych wartości na podstawie diety 2000 kalorii.

Więcej o tym przepisie

  • Serowa, kremowa zupa tortellini zapewni Ci ciepło nawet w najzimniejszy zimowy wieczór w tygodniu.To wspaniała zupa zapewniająca komfort, bezproblemowa i łatwa do wykonania. Efekt końcowy: zupa o świetnym smaku i doskonałej konsystencji. Wiele kremowych zup wolno gotowanych wygląda trochę obrzydliwie, ponieważ produkty mleczne (mleko, śmietana, ser śmietankowy itp.) Się zsiadają. Kluczem jest tutaj dodanie tych składników na końcu. W ten sposób uzyskasz idealnie gładką i aksamitną konsystencję. Podstawa tej zupy jest najpierw gotowana na wolnym ogniu, tworząc pyszny podkład smakowy dla pozostałych składników. Pieczone pomidory dodają nutę dymu, szpinak dodaje koloru, konsystencji i wartości odżywczych, a te serowe tortellini ... cóż, mówią same za siebie!

Obejrzyj wideo: Ta zupa zachwyci kazdych gosci. Zupa gyros Kasia ze slaska gotuje