Opakowania foliowe ze słodkich ziemniaków i bekonu

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Nie myśl; po prostu je zrób. Ale jeśli potrzebujesz dalszego przekonywania, wiedz, że słodkie ziemniaki są idealnym dodatkiem do grillowanego kurczaka lub wieprzowiny i że ten przepis wymaga prawie zerowego czyszczenia.WIĘCEJ +MNIEJ-
2
łyżki roztopionego masła
1
łyżka prawdziwego syropu klonowego
1/8
łyżeczka mielonej czerwonej papryki (cayenne)
1 1/2
lb słodkie ziemniaki, obrane i pokrojone na 1-calowe kawałki
1
tarty ser Fontina w filiżance (4 uncje)
2
łyżki posiekanej zielonej cebuli
Ukryj obrazy
1
Podgrzej grill gazowy lub węglowy. Wytnij 2 (18 x 12 cali) arkusze wytrzymałej folii. Spryskać sprayem do gotowania.
2
W średniej misce wymieszaj roztopione masło, syrop, sól i czerwoną paprykę. Dodaj ziemniaki i boczek; mieszać do równomiernego pokrycia. Podzielić mieszaninę równomiernie na arkusze folii.
3
Podnieś 2 strony folii, aby krawędzie się spotkały. Uszczelnij krawędzie, tworząc ciasną fałdę 1/2 cala; złożyć ponownie, pozostawiając miejsce na cyrkulację ciepła i rozszerzanie się. Złóż inne boki, aby uszczelnić.
4
Umieść paczki na grillu na średnim ogniu. Przykryj grill; gotować 12 minut. Obróć paczki o 1/2 obrotu; gotować 10 do 12 minut dłużej lub do miękkości ziemniaków. Wyjmij paczki z grilla, wytnij duże X na górze każdego opakowania. Ostrożnie odwiń folię. Posyp ziemniaki serem; luźno zamknij i odstaw na 3 do 5 minut lub do rozpuszczenia sera. Udekoruj zieloną cebulą.
5
Aby zrobić w piekarniku, umieść opakowania na blasze. Piec w temperaturze 375 ° F od 40 do 45 minut lub do momentu, aż ziemniaki będą miękkie. Dodaj dekorację z serem i zieloną cebulą zgodnie z powyższymi wskazówkami.
Porady ekspertów
- Jeśli lubisz trochę więcej przypraw, użyj 1/4 łyżeczki mielonej czerwonej papryki w tym przepisie.
- W dziale produktów słodkie ziemniaki z pomarańczowym miąższem są często oznaczane jako bataty. W tym przepisie sprawdzi się każdy styl batata.
Fakty żywieniowe
Wielkość porcji: 1 porcja
- Kalorie
- 350
- Kalorie z tłuszczu
- 150
% Dzienna wartość
- Całkowita zawartość tłuszczu
- 17g
- 26%
- Tłuszcz nasycony
- 10g
- 49%
- Tłuszcze trans
- 0g
- Cholesterol
- 55mg
- 18%
- Sód
- 760mg
- 32%
- Potas
- 630mg
- 18%
- Węglowodany ogółem
- 38g
- 13%
- Błonnik pokarmowy
- 5g
- 21%
- Cukry
- 10g
- Białko
- 12g
- Witamina A
- 490%
- 490%
- Witamina C
- 4%
- 4%
- Wapń
- 20%
- 20%
- Żelazo
- 6%
- 6%
Giełdy:
1 skrobia; 0 owoce; 1 inne węglowodany; 0 odtłuszczonego mleka; 0 Mleko Niskotłuszczowe; 0 mleko; 1 warzywo; 0 bardzo chude mięso; 0 chude mięso; 0 wysokotłuszczowe mięso; 2 1/2 tłuszczu;
Wybór węglowodanów
2 1/2
* Procent dziennych wartości na podstawie diety 2000 kalorii.