pl.acetonemagazine.org
Nowe przepisy

Dlaczego wszyscy powinniśmy jeść arbuzy, zanim będzie za późno?

Dlaczego wszyscy powinniśmy jeść arbuzy, zanim będzie za późno?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Jest lato. Dym z grilla tańczy na jasnym niebie, blaknąc w upale. Słodki, czysty chrupek przenosi w inne miejsce i nagle powietrze, zapachy i upał wcale nie są uciążliwe. Bohater kryjący się za skromną zieloną skórką doprowadził do satysfakcjonującego zakończenia kolejnego grilla.

Choć zwykle kojarzony z amerykańskim rytuałem letnim, arbuz został po raz pierwszy uprawiany w Egipcie prawie 5000 lat temu. Jej nasiona zostały odnalezione w grobowcach starożytnych faraonów, podobno pochowanych razem z nimi, aby nakarmić ich podczas podróży do zaświatów. Pierwsi podróżnicy używali melona, ​​składającego się głównie z wody, jak sugeruje nasza nazwa, aby nawadniać się na pustynnym terenie i sprzedawać jego cenne nasiona wzdłuż afrykańskich szlaków handlowych. W X wieku arbuz dotarł do Chin na statkach handlowych. Maurowie przywieźli owoce do Europy w XIII wieku, a 200 lat później wylądowały na wybrzeżach Ameryki Środkowej. Niedługo potem arbuz powędrował w górę doliny Missisipi. Jego nazwa po raz pierwszy pojawiła się w języku angielskim jako „miliony wody” w 1615 roku w dzienniku angielskiego kupca w Japonii.

Dziś USDA szacuje, że przeciętny Amerykanin zjada ponad 15 funtów arbuza rocznie. Kobiety w wieku powyżej 60 lat, mieszkańcy południa i mieszkańcy przedmieścia częściej przekraczają tę (moim zdaniem nieco słabą) kwotę. Letnie targi stanowe starają się znaleźć najcięższe, najbardziej okrągłe, najbardziej budzące podziw arbuzy, jakie ma do zaoferowania ich region, i rzucają wyzwanie skromnym uczestnikom, aby spróbowali swoich umiejętności w pluciu nasion. Pochodzący z Teksasu Lee Wheelis ustawił wysoką poprzeczkę w zawodach w 1989 r. swoim rekordowym mierzeniem 69 stóp 9 1/8 cala. Takie beztroskie pokazy wspólnoty i wspólnoty zdefiniowały owoc, przekształcając go w symbol nieustannej radości zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.

W młodości żywiłem głęboką fascynację moim zestawem do sztucznego aneksu kuchennego. Stylowo wyposażona w syntetyczne garnki, patelnie i wszelkiego rodzaju jedzenie, moja mała kuchnia była światem kreatywnych możliwości. Jednak, jak mówi mi mama, moje oko zawsze skłaniało się ku temu samemu trójkątnemu kawałkowi plastiku — kawałkowi arbuza. Łączyłem plasterek z każdym posiłkiem, niezależnie od tego, czy był słodki, czy pikantny, słony czy kwaśny. Najwyraźniej żywiłem jakąś intensywną miłość do wyglądu arbuza. Łatwo zrozumieć, dlaczego. Jego uderzające odcienie czerwieni i zieleni tworzą jadalną dychotomię. Z przeplatanymi czarnymi nasionami przebijającymi łuszczący się miąższ, wzór owocu jest powszechnie rozpoznawalny. Pełny arbuz jest wielkości małego dziecka, co sprawia, że ​​jego obchodzenie się z nim wymaga wysiłku i troski. Zmatowiały połysk skórki chroni zawartość wewnątrz, ale jeśli upuszczony, arbuz wybucha abstrakcyjnym pokazem soku i rozprysków. Piękno i ryzyko. To są rzeczy, które sprawiły, że arbuz był dla mnie tak wyjątkowy.

Gdy dorosłam, moje połączenie z owocami powoli zaczęło się odsuwać od mojej kolekcji plastikowych bibelotów. Podróżował przez kilka stanów od piwnicy mojego domu w Connecticut do werandy na przedmieściach Detroit. Każdego lata spędzałam kilka tygodni, odwiedzając siostrę mojej mamy i jej rodzinę w Michigan. Moja ciocia i ja zawsze byłyśmy sobie bliskie, połączyła wspólna miłość do banalnych żartów, letnich burz i, jak się domyślacie, arbuza. Spędzaliśmy dni odpoczywając na jej werandzie, jedząc, dopóki nie wydobyliśmy z niej każdego kawałka słodyczy, zawsze uważając, by nie zostawić na skórce żadnej czerwieni.

Kiedy skończyliśmy jednego melona, ​​wchodziliśmy do środka, aby wyciąć kolejny. Stałam na wysokości oczu z ladą, z niecierpliwością oczekując momentu, w którym zieleń zostanie rozsunięta, by odsłonić czerwony brzuch pod spodem. Obietnica tego subtelnego, słodkiego, chłodnego chrupania zachęciłaby nas do pożerania tego jeszcze szybciej niż poprzedniego. Uwielbiałem te lata w Michigan, ten ganek i ten arbuz. Owoc nadaje się do takich wspomnień wspólnoty. W końcu rzadko można spotkać kogoś, kto sam je kawałek. Zmatowiały połysk skórki chroni zawartość, ale po upuszczeniu melon wybucha abstrakcyjnym pokazem soku i rozprysków. To są rzeczy, które sprawiły, że arbuz był dla mnie tak wyjątkowy.

Chociaż pocieszające jest zaufanie, że arbuz na zawsze zachowa takie powiązania ze społeczną reminiscencją i społecznością, dla owoców czekają podstawowe niebezpieczeństwa. W tym momencie wszyscy to widzieliśmy — tę pustą, wygłodniałą bezwładność arbuza bez pestek w kostkach. Przez cały rok ten oszust siedzi w plastikowych pojemnikach, które ustawiają się na półkach z artykułami spożywczymi i delikatesami oraz w kioskach na lotniskach i w megasklepach. Jedynym towarzyszem, którego potrzebuje, jest plastikowy widelec, może serwetka lub dwie. Dzieci otwierają swoje pudełka na drugie śniadanie, by znaleźć matowe różowe kwadraciki, nie są już wtajemniczone w odwieczną z korytarza pogłoskę, że połknięcie czarnego ziarna nieuchronnie przyspiesza wzrost pełnego arbuza w brzuchu. Konsumenci zostali zwabieni obietnicą łatwości zapakowanych owoców, gotowi na kompromis w kwestii smaku i integralności na rzecz wygody.

Paradoksalna zmiana zaczęła się około 50 lat temu, kiedy hodowcy zdali sobie sprawę, że krzyżowanie 22-chromosomowej rośliny arbuza z 44-chromosomową daje sterylne, bezpestkowe potomstwo. Od pierwszego wprowadzenia na rynek te bezpestkowe odmiany stały się normą, a dziś mniej niż 16 procent arbuzów kupowanych w amerykańskich sklepach spożywczych zawiera nasiona.

Upadek pospolitego arbuza na tym się nie skończył. Najnowsze szaleństwo w tej transformującej sadze owocującej dotyczy kulistego kształtu melona. Próbując zwiększyć wydajność żeglugi, prawie dziesięć lat temu japońscy producenci wynaleźli kwadratowy arbuz. Kostkę tworzy się przez umieszczenie świeżo wykiełkowanego nasiona w pudełku na czas jego wzrostu – metoda, która jest teraz w jakiś sposób sprzedawana jako konsumenckie majsterkowanie. (Istnieje nieco niepokojący przewodnik WikiHow dotyczący tego procesu.)

Dramatyczne zmiany w rolnictwie zbiegły się w czasie ze zmianami preferencji konsumentów. W artykule dla New York Times hodowca z Południowej Karoliny, Bradley O’Neal, opisuje, o ile bardziej satysfakcjonująca była kiedyś praca rynkowa. Przemawiając ze swojej posiadłości w Fairfax, Coosaw Farms, O’Neal szczegółowo opisuje codzienne doświadczenia swojego ojca i dziadka podczas załadunku swoich zasianych, świeżych melonów do pociągów przejeżdżających przez miasto w drodze do rynków terminalowych w miastach takich jak Nowy Jork. Odkąd Bradley przejął firmę, przemysł arbuzowy cierpi z powodu obsesji Ameryki na punkcie tego, co nazywa „doskonałym produktem”. Ludzie odrzucają arbuzy z nawet najmniejszą rysą lub skazą, które sprzedawcy detaliczni zwracają następnie na farmy na koszt hodowcy. Cena melonów przez lata utrzymywała się na względnie stałym poziomie, mimo że koszty produkcji gwałtownie wzrosły. Nasiona melonów sprzedają się hurtowo za około osiem centów za funt plus koszty przesyłki. To funt, którego wyprodukowanie kosztuje O’Neal około siedmiu centów. „Teraz zainwestowaliśmy tak dużo”, mówi. "To straszne."

Amerykanie w pogoni za przyjemnym wizualnie, łatwym do spożycia produktem zapomnieli, co sprawia, że ​​arbuz jest tak wyjątkowy. Jest to owoc, który nie ma prawa być pakowany, przetwarzany, czyszczony ani manipulowany. Nie jest przeznaczony do spożycia przez jedną osobę, ale dzielony przez społeczność lub przynajmniej ciotkę i jej siostrzenicę na pierwszym stopniu. W najgłębszych głębinach najbardziej dojrzałego lata arbuz pozostaje przypomnieniem, że wszystkich jednoczy coś, nawet jeśli jest to tylko miłość do głębokiej czerwieni, która znajduje się w chłodnej zieleni.


Czas porzucić zasadę „zakaz jedzenia” przed kolonoskopią?

Nowe badania sugerują, że wyczerpujący proces przygotowania do kolonoskopii nie musi być znoszony na pusty żołądek.

Pacjenci po kolonoskopii zazwyczaj muszą zrezygnować ze wszystkich pokarmów stałych i przejść na dietę klarowną, przyjmując środki przeczyszczające dzień przed zabiegiem. Jednak to nowe badanie wykazało, że ci, którzy jedli ograniczoną ilość pokarmów o niskiej zawartości błonnika, byli szczęśliwsi i nie odczuwali żadnych negatywnych skutków podczas egzaminu.

W rzeczywistości ich jelita były w rzeczywistości lepiej przygotowane do zabiegu niż jelita pacjentów, którzy trzymali się tradycyjnej diety z czystymi płynami, stwierdzili naukowcy.

„Założenia dotyczące braku jedzenia w dniu poprzedzającym kolonoskopię prawdopodobnie nie są poprawne. Dieta z czystymi płynami jest bardzo restrykcyjna i prawdopodobnie zbyt restrykcyjna” – powiedział autor badania, dr Jason Samarasena. Jest adiunktem klinicznym medycyny w wydziale gastroenterologii i hepatologii-endoskopii interwencyjnej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Irvine.

American Cancer Society szacuje, że w tym roku w Stanach Zjednoczonych zostanie zdiagnozowanych ponad 134 000 przypadków raka jelita grubego. Ale chociaż kolonoskopia jest zalecana w wieku 50 lat dla większości dorosłych (a nawet wcześniej dla osób z grupy wysokiego ryzyka), wielu nie poddaje się tej procedurze. Wymagane przygotowanie jest po prostu zbyt trudne, aby niektórzy mogli to znieść, twierdzą naukowcy.

Przezroczysty płyn ma na celu utrzymanie czystości okrężnicy podczas kolonoskopii. „Rzeczy, które są twarde lub włókniste, takie jak nasiona, mogą zatkać lunetę” – wyjaśnił dr Theodore Levin, szef gastroenterologii w Kaiser Permanente Medical Center w Walnut Creek w Kalifornii.

Popularne wiadomości

Wprowadź ideę diety o niskiej zawartości błonnika. Chodzi o to, aby pacjenci mogli jeść pokarmy, które prawdopodobnie nie będą trzymać się w jelicie i zakłócić badania jelit przez lekarza.

W nowym badaniu naukowcy wyznaczyli 83 pacjentów do poddania się kolonoskopii po dniu na diecie klarownej lub po dniu, w którym pozwolono im zjeść niewielką liczbę produktów o niskiej zawartości błonnika, takich jak makaron i ser, jogurt, biały chleb, wędliny i lody. Pacjenci spożywali około 1000 do 1500 kalorii z połączenia tłuszczu, białka i węglowodanów.

Naukowcy odkryli, że więcej pacjentów na diecie niskobłonnikowej było odpowiednio przygotowanych do kolonoskopii niż tych, którzy przyjmowali tylko klarowne płyny. A ci z grupy o niskiej zawartości błonnika byli mniej zmęczeni rano przed zabiegiem. Ponadto 97 procent osób z grupy o niskiej zawartości błonnika stwierdziło, że są zadowoleni ze swojej diety, w porównaniu z zaledwie 46 procentami w grupie z czystymi płynami.

Samarasena powiedziała, że ​​żywność o niskiej zawartości błonnika – znana również jako żywność „o niskiej zawartości pozostałości” – usuwa się z okrężnicy, ponieważ łatwo upłynnia się w układzie pokarmowym. „Problemem nie jest jedzenie” – powiedział. „Jest to konkretnie rodzaj jedzenia, które będziesz jadł poprzedniego dnia. Rzeczy, które szybko się upłynniają, łatwo się wypłukują”.

W przeciwieństwie do tego, powiedział, pokarmy bogate w błonnik, takie jak warzywa, owoce, orzechy, nasiona i zboża, są często niestrawione, gdy trafiają do okrężnicy i mogą zakłócać badanie okrężnicy.

Ale dlaczego ci, którzy jedli jedzenie, mieliby czystsze jelita? Jedzenie „prawdopodobnie stymuluje więcej ruchów jelit na dzień przed zabiegiem” – powiedział Samarasena. „Zacząłeś proces opróżniania okrężnicy od jedzenia, które jadłeś”.

Badanie było niewielkie, ale Samarasena powiedziała, że ​​inne badania przyniosły podobne wyniki.

Levin, gastroenterolog, powiedział, że badanie jest przydatne, ale pacjenci powinni porozmawiać ze swoim lekarzem przed zmianą przygotowania do kolonoskopii.

„Warto jednak o tym porozmawiać” – powiedział Levin, który pozwala pacjentom z cukrzycą i niektórym innym rozważyć dietę o niskiej zawartości błonnika.

Jeśli chodzi o siebie, Levin powiedział, że prawdopodobnie najpierw spróbuje diety z czystymi płynami, aby zmaksymalizować szanse na „dobrze przygotowaną okrężnicę”, ale „warto przyjrzeć się diecie niskoresztkowej”.

Odkrycia miały zostać zaprezentowane w poniedziałek na konferencji Tygodnia Chorób Układu Pokarmowego w San Diego. Badania publikowane na konferencjach należy traktować jako wstępne, dopóki nie zostaną opublikowane w recenzowanym czasopiśmie medycznym.

Po raz pierwszy opublikowano 24 maja 2016 / 10:58

&skopiuj Dzień Zdrowia 2016. Wszelkie prawa zastrzeżone. Ten materiał nie może być publikowany, emitowany, przerabiany ani redystrybuowany.


Czas porzucić zasadę „zakaz jedzenia” przed kolonoskopią?

Nowe badania sugerują, że wyczerpujący proces przygotowania do kolonoskopii nie musi być znoszony na pusty żołądek.

Pacjenci po kolonoskopii zazwyczaj muszą zrezygnować ze wszystkich pokarmów stałych i przejść na dietę klarowną, przyjmując środki przeczyszczające dzień przed zabiegiem. Jednak to nowe badanie wykazało, że ci, którzy jedli ograniczoną ilość pokarmów o niskiej zawartości błonnika, byli szczęśliwsi i nie odczuwali żadnych negatywnych skutków podczas egzaminu.

W rzeczywistości ich jelita były lepiej przygotowane do zabiegu niż jelita pacjentów, którzy trzymali się tradycyjnej diety z czystymi płynami, stwierdzili naukowcy.

„Założenia dotyczące braku jedzenia w dniu poprzedzającym kolonoskopię prawdopodobnie nie są poprawne. Dieta z czystymi płynami jest bardzo restrykcyjna i prawdopodobnie zbyt restrykcyjna” – powiedział autor badania, dr Jason Samarasena. Jest asystentem profesora klinicznego medycyny w wydziale gastroenterologii i hepatologii-endoskopii interwencyjnej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Irvine.

American Cancer Society szacuje, że w tym roku w Stanach Zjednoczonych zostanie zdiagnozowanych ponad 134 000 przypadków raka jelita grubego. Ale chociaż kolonoskopia jest zalecana w wieku 50 lat dla większości dorosłych (a nawet wcześniej dla osób z grupy wysokiego ryzyka), wielu nie poddaje się tej procedurze. Wymagane przygotowanie jest dla niektórych po prostu zbyt trudne do zniesienia, twierdzą naukowcy.

Przezroczysty płyn ma na celu utrzymanie czystości okrężnicy podczas kolonoskopii. „Rzeczy twarde lub włókniste, takie jak nasiona, mogą zatkać lunetę” – wyjaśnił dr Theodore Levin, szef gastroenterologii w Kaiser Permanente Medical Center w Walnut Creek w Kalifornii.

Popularne wiadomości

Wprowadź ideę diety o niskiej zawartości błonnika. Chodzi o to, aby pacjenci mogli jeść pokarmy, które prawdopodobnie nie będą trzymać się w jelicie i zakłócić badania jelit przez lekarza.

W nowym badaniu naukowcy wyznaczyli 83 pacjentów do poddania się kolonoskopii po dniu na diecie klarownej lub po dniu, w którym pozwolono im zjeść niewielką liczbę produktów o niskiej zawartości błonnika, takich jak makaron i ser, jogurt, biały chleb, wędliny i lody. Pacjenci spożywali około 1000 do 1500 kalorii z połączenia tłuszczu, białka i węglowodanów.

Naukowcy odkryli, że więcej pacjentów na diecie niskobłonnikowej było odpowiednio przygotowanych do kolonoskopii niż tych, którzy przyjmowali tylko klarowne płyny. A ci z grupy o niskiej zawartości błonnika byli mniej zmęczeni rano przed zabiegiem. Ponadto 97 procent osób z grupy o niskiej zawartości błonnika stwierdziło, że są zadowoleni ze swojej diety, w porównaniu z zaledwie 46 procentami w grupie z czystymi płynami.

Samarasena powiedziała, że ​​żywność o niskiej zawartości błonnika – znana również jako żywność „o niskiej zawartości pozostałości” – usuwa się z okrężnicy, ponieważ łatwo upłynnia się w układzie pokarmowym. „Problemem nie jest jedzenie” – powiedział. „Jest to konkretnie rodzaj jedzenia, które będziesz jadł poprzedniego dnia. Rzeczy, które szybko się upłynniają, łatwo się wypłukują”.

W przeciwieństwie do tego, powiedział, pokarmy bogate w błonnik, takie jak warzywa, owoce, orzechy, nasiona i zboża, są często niestrawione, gdy trafiają do okrężnicy i mogą zakłócać badanie okrężnicy.

Ale dlaczego ci, którzy jedli jedzenie, mieliby czystsze jelita? Jedzenie „prawdopodobnie stymuluje więcej ruchów jelit na dzień przed zabiegiem” – powiedział Samarasena. „Zacząłeś proces opróżniania okrężnicy od jedzenia, które jadłeś”.

Badanie było niewielkie, ale Samarasena powiedziała, że ​​inne badania przyniosły podobne wyniki.

Levin, gastroenterolog, powiedział, że badanie jest przydatne, ale pacjenci powinni porozmawiać ze swoim lekarzem przed zmianą przygotowania do kolonoskopii.

„Warto jednak o tym porozmawiać” – powiedział Levin, który pozwala pacjentom z cukrzycą i niektórym innym rozważyć dietę o niskiej zawartości błonnika.

Jeśli chodzi o siebie, Levin powiedział, że prawdopodobnie najpierw spróbuje diety z czystymi płynami, aby zmaksymalizować szanse na „dobrze przygotowaną okrężnicę”, ale „warto przyjrzeć się diecie ubogiej w pozostałości”.

Odkrycia miały zostać zaprezentowane w poniedziałek na konferencji Tygodnia Chorób Układu Pokarmowego w San Diego. Badania publikowane na konferencjach należy traktować jako wstępne, dopóki nie zostaną opublikowane w recenzowanym czasopiśmie medycznym.

Po raz pierwszy opublikowano 24 maja 2016 / 10:58

&skopiuj Dzień Zdrowia 2016. Wszelkie prawa zastrzeżone. Ten materiał nie może być publikowany, emitowany, przerabiany ani redystrybuowany.


Czas porzucić zasadę „zakaz jedzenia” przed kolonoskopią?

Nowe badania sugerują, że wyczerpujący proces przygotowania do kolonoskopii nie musi być znoszony na pusty żołądek.

Pacjenci po kolonoskopii zazwyczaj muszą zrezygnować ze wszystkich pokarmów stałych i przejść na dietę klarowną, przyjmując środki przeczyszczające dzień przed zabiegiem. Jednak to nowe badanie wykazało, że ci, którzy jedli ograniczoną ilość pokarmów o niskiej zawartości błonnika, byli szczęśliwsi i nie odczuwali żadnych negatywnych skutków podczas egzaminu.

W rzeczywistości ich jelita były lepiej przygotowane do zabiegu niż jelita pacjentów, którzy trzymali się tradycyjnej diety z czystymi płynami, stwierdzili naukowcy.

„Założenia dotyczące braku jedzenia w dniu poprzedzającym kolonoskopię prawdopodobnie nie są poprawne. Dieta z czystymi płynami jest bardzo restrykcyjna i prawdopodobnie zbyt restrykcyjna” – powiedział autor badania, dr Jason Samarasena. Jest adiunktem klinicznym medycyny w wydziale gastroenterologii i hepatologii-endoskopii interwencyjnej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Irvine.

American Cancer Society szacuje, że w tym roku w Stanach Zjednoczonych zostanie zdiagnozowanych ponad 134 000 przypadków raka jelita grubego. Ale chociaż kolonoskopia jest zalecana w wieku 50 lat dla większości dorosłych (a nawet wcześniej dla osób z grupy wysokiego ryzyka), wielu nie poddaje się tej procedurze. Wymagane przygotowanie jest dla niektórych po prostu zbyt trudne do zniesienia, twierdzą naukowcy.

Przezroczysty płyn ma na celu utrzymanie czystości okrężnicy podczas kolonoskopii. „Rzeczy, które są twarde lub włókniste, takie jak nasiona, mogą zatkać lunetę” – wyjaśnił dr Theodore Levin, szef gastroenterologii w Kaiser Permanente Medical Center w Walnut Creek w Kalifornii.

Popularne wiadomości

Wprowadź ideę diety o niskiej zawartości błonnika. Chodzi o to, aby pacjenci mogli jeść pokarmy, które prawdopodobnie nie będą trzymać się w jelicie i zakłócić badania jelit przez lekarza.

W nowym badaniu naukowcy wyznaczyli 83 pacjentów do poddania się kolonoskopii po dniu na diecie klarownej lub po dniu, w którym pozwolono im zjeść niewielką liczbę produktów o niskiej zawartości błonnika, takich jak makaron i ser, jogurt, biały chleb, wędliny i lody. Pacjenci spożywali około 1000 do 1500 kalorii z połączenia tłuszczu, białka i węglowodanów.

Naukowcy odkryli, że więcej pacjentów na diecie niskobłonnikowej było odpowiednio przygotowanych do kolonoskopii niż tych, którzy przyjmowali tylko klarowne płyny. A ci z grupy o niskiej zawartości błonnika byli mniej zmęczeni rano przed zabiegiem. Ponadto 97 procent osób z grupy o niskiej zawartości błonnika stwierdziło, że są zadowoleni ze swojej diety, w porównaniu z zaledwie 46 procentami w grupie z czystymi płynami.

Samarasena powiedziała, że ​​żywność o niskiej zawartości błonnika – znana również jako żywność „o niskiej zawartości pozostałości” – usuwa się z okrężnicy, ponieważ łatwo upłynnia się w układzie pokarmowym. „Problemem nie jest jedzenie” – powiedział. „Jest to konkretnie rodzaj jedzenia, które będziesz jadł poprzedniego dnia. Rzeczy, które szybko się upłynniają, łatwo się wypłukują”.

W przeciwieństwie do tego, powiedział, pokarmy bogate w błonnik, takie jak warzywa, owoce, orzechy, nasiona i zboża, są często niestrawione, gdy trafiają do okrężnicy i mogą zakłócać badanie okrężnicy.

Ale dlaczego ci, którzy jedli jedzenie, mieliby czystsze jelita? Jedzenie „prawdopodobnie stymuluje więcej ruchów jelit na dzień przed zabiegiem” – powiedział Samarasena. „Zacząłeś proces opróżniania okrężnicy od jedzenia, które jadłeś”.

Badanie było niewielkie, ale Samarasena powiedziała, że ​​inne badania przyniosły podobne wyniki.

Levin, gastroenterolog, powiedział, że badanie jest przydatne, ale pacjenci powinni porozmawiać ze swoim lekarzem przed zmianą przygotowania do kolonoskopii.

„Warto jednak o tym porozmawiać” – powiedział Levin, który pozwala pacjentom z cukrzycą i niektórym innym rozważyć dietę o niskiej zawartości błonnika.

Jeśli chodzi o siebie, Levin powiedział, że prawdopodobnie najpierw spróbuje diety z czystymi płynami, aby zmaksymalizować szanse na „dobrze przygotowaną okrężnicę”, ale „warto przyjrzeć się diecie ubogiej w pozostałości”.

Odkrycia miały zostać zaprezentowane w poniedziałek na konferencji Tygodnia Chorób Układu Pokarmowego w San Diego. Badania publikowane na konferencjach należy traktować jako wstępne, dopóki nie zostaną opublikowane w recenzowanym czasopiśmie medycznym.

Po raz pierwszy opublikowano 24 maja 2016 / 10:58

&skopiuj Dzień Zdrowia 2016. Wszelkie prawa zastrzeżone. Ten materiał nie może być publikowany, emitowany, przerabiany ani redystrybuowany.


Czas porzucić zasadę „zakaz jedzenia” przed kolonoskopią?

Nowe badania sugerują, że wyczerpujący proces przygotowania do kolonoskopii nie musi być znoszony na pusty żołądek.

Pacjenci po kolonoskopii zazwyczaj muszą zrezygnować ze wszystkich pokarmów stałych i przejść na dietę klarowną, przyjmując środki przeczyszczające dzień przed zabiegiem. Jednak to nowe badanie wykazało, że ci, którzy jedli ograniczoną ilość pokarmów o niskiej zawartości błonnika, byli szczęśliwsi i nie odczuwali żadnych negatywnych skutków podczas egzaminu.

W rzeczywistości ich jelita były w rzeczywistości lepiej przygotowane do zabiegu niż jelita pacjentów, którzy trzymali się tradycyjnej diety z czystymi płynami, stwierdzili naukowcy.

„Założenia dotyczące braku jedzenia w dniu poprzedzającym kolonoskopię prawdopodobnie nie są poprawne. Dieta z czystymi płynami jest bardzo restrykcyjna i prawdopodobnie zbyt restrykcyjna” – powiedział autor badania, dr Jason Samarasena. Jest asystentem profesora klinicznego medycyny w wydziale gastroenterologii i hepatologii-endoskopii interwencyjnej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Irvine.

American Cancer Society szacuje, że w tym roku w Stanach Zjednoczonych zostanie zdiagnozowanych ponad 134 000 przypadków raka jelita grubego. Ale chociaż kolonoskopia jest zalecana w wieku 50 lat dla większości dorosłych (a nawet wcześniej dla osób z grupy wysokiego ryzyka), wielu nie poddaje się tej procedurze. Wymagane przygotowanie jest po prostu zbyt trudne, aby niektórzy mogli to znieść, twierdzą naukowcy.

Przezroczysty płyn ma na celu utrzymanie czystości okrężnicy podczas kolonoskopii. „Rzeczy, które są twarde lub włókniste, takie jak nasiona, mogą zatkać lunetę” – wyjaśnił dr Theodore Levin, szef gastroenterologii w Kaiser Permanente Medical Center w Walnut Creek w Kalifornii.

Popularne wiadomości

Wprowadź ideę diety o niskiej zawartości błonnika. Chodzi o to, aby pacjenci mogli jeść pokarmy, które prawdopodobnie nie będą trzymać się w jelicie i zakłócić badania jelit przez lekarza.

W nowym badaniu naukowcy wyznaczyli 83 pacjentów do poddania się kolonoskopii po dniu na diecie klarownej lub po dniu, w którym pozwolono im zjeść niewielką liczbę produktów o niskiej zawartości błonnika, takich jak makaron i ser, jogurt, biały chleb, wędliny i lody. Pacjenci spożywali około 1000 do 1500 kalorii z połączenia tłuszczu, białka i węglowodanów.

Naukowcy odkryli, że więcej pacjentów na diecie niskobłonnikowej było odpowiednio przygotowanych do kolonoskopii niż tych, którzy przyjmowali tylko klarowne płyny. A ci z grupy o niskiej zawartości błonnika byli mniej zmęczeni rano przed zabiegiem. Ponadto 97 procent osób z grupy o niskiej zawartości błonnika stwierdziło, że są zadowoleni ze swojej diety, w porównaniu z zaledwie 46 procentami w grupie z czystymi płynami.

Samarasena powiedziała, że ​​żywność o niskiej zawartości błonnika – znana również jako żywność „o niskiej zawartości pozostałości” – usuwa się z okrężnicy, ponieważ łatwo upłynnia się w układzie pokarmowym. „Problemem nie jest jedzenie” – powiedział. „Jest to konkretnie rodzaj jedzenia, które będziesz jadł poprzedniego dnia. Rzeczy, które szybko się upłynniają, łatwo się wypłukują”.

W przeciwieństwie do tego, powiedział, pokarmy bogate w błonnik, takie jak warzywa, owoce, orzechy, nasiona i zboża, są często niestrawione, gdy trafiają do okrężnicy i mogą zakłócać badanie okrężnicy.

Ale dlaczego ci, którzy jedli jedzenie, mieliby czystsze jelita? Jedzenie „prawdopodobnie stymuluje więcej ruchów jelit na dzień przed zabiegiem” – powiedział Samarasena. „Zacząłeś proces opróżniania okrężnicy od jedzenia, które jadłeś”.

Badanie było niewielkie, ale Samarasena powiedziała, że ​​inne badania przyniosły podobne wyniki.

Levin, gastroenterolog, powiedział, że badanie jest przydatne, ale pacjenci powinni porozmawiać ze swoim lekarzem przed zmianą przygotowania do kolonoskopii.

„Warto jednak o tym porozmawiać” – powiedział Levin, który pozwala pacjentom z cukrzycą i niektórym innym rozważyć dietę o niskiej zawartości błonnika.

Jeśli chodzi o siebie, Levin powiedział, że prawdopodobnie najpierw spróbuje diety z czystymi płynami, aby zmaksymalizować szanse na „dobrze przygotowaną okrężnicę”, ale „warto przyjrzeć się diecie niskoresztkowej”.

Odkrycia miały zostać zaprezentowane w poniedziałek na konferencji Tygodnia Chorób Układu Pokarmowego w San Diego. Badania publikowane na konferencjach należy traktować jako wstępne, dopóki nie zostaną opublikowane w recenzowanym czasopiśmie medycznym.

Po raz pierwszy opublikowano 24 maja 2016 / 10:58

&skopiuj Dzień Zdrowia 2016. Wszelkie prawa zastrzeżone. Ten materiał nie może być publikowany, emitowany, przerabiany ani redystrybuowany.


Czas porzucić zasadę „zakaz jedzenia” przed kolonoskopią?

Nowe badania sugerują, że wyczerpujący proces przygotowania do kolonoskopii nie musi być znoszony na pusty żołądek.

Pacjenci po kolonoskopii zazwyczaj muszą zrezygnować ze wszystkich pokarmów stałych i przejść na dietę klarowną, przyjmując środki przeczyszczające dzień przed zabiegiem. Jednak to nowe badanie wykazało, że ci, którzy jedli ograniczoną ilość pokarmów o niskiej zawartości błonnika, byli szczęśliwsi i nie odczuwali żadnych negatywnych skutków podczas egzaminu.

W rzeczywistości ich jelita były lepiej przygotowane do zabiegu niż jelita pacjentów, którzy trzymali się tradycyjnej diety z czystymi płynami, stwierdzili naukowcy.

„Założenia dotyczące braku jedzenia w dniu poprzedzającym kolonoskopię prawdopodobnie nie są poprawne. Dieta z czystymi płynami jest bardzo restrykcyjna i prawdopodobnie zbyt restrykcyjna” – powiedział autor badania, dr Jason Samarasena. Jest adiunktem klinicznym medycyny w wydziale gastroenterologii i hepatologii-endoskopii interwencyjnej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Irvine.

American Cancer Society szacuje, że w tym roku w Stanach Zjednoczonych zostanie zdiagnozowanych ponad 134 000 przypadków raka jelita grubego. Ale chociaż kolonoskopia jest zalecana w wieku 50 lat dla większości dorosłych (a nawet wcześniej dla osób z grupy wysokiego ryzyka), wielu nie poddaje się tej procedurze. Wymagane przygotowanie jest po prostu zbyt trudne, aby niektórzy mogli to znieść, twierdzą naukowcy.

Przezroczysty płyn ma na celu utrzymanie czystości okrężnicy podczas kolonoskopii. „Rzeczy twarde lub włókniste, takie jak nasiona, mogą zatkać lunetę” – wyjaśnił dr Theodore Levin, szef gastroenterologii w Kaiser Permanente Medical Center w Walnut Creek w Kalifornii.

Popularne wiadomości

Wprowadź ideę diety o niskiej zawartości błonnika. Chodzi o to, aby pacjenci mogli jeść pokarmy, które prawdopodobnie nie będą trzymać się w jelicie i zakłócić badania jelit przez lekarza.

W nowym badaniu naukowcy wyznaczyli 83 pacjentów do poddania się kolonoskopii po dniu na diecie klarownej lub po dniu, w którym pozwolono im zjeść niewielką liczbę produktów o niskiej zawartości błonnika, takich jak makaron i ser, jogurt, biały chleb, wędliny i lody. Pacjenci spożywali około 1000 do 1500 kalorii z połączenia tłuszczu, białka i węglowodanów.

Naukowcy odkryli, że więcej pacjentów na diecie niskobłonnikowej było odpowiednio przygotowanych do kolonoskopii niż tych, którzy przyjmowali tylko klarowne płyny. A ci z grupy o niskiej zawartości błonnika byli mniej zmęczeni rano przed zabiegiem. Ponadto 97 procent osób z grupy o niskiej zawartości błonnika stwierdziło, że są zadowoleni ze swojej diety, w porównaniu z zaledwie 46 procentami w grupie z czystymi płynami.

Samarasena powiedziała, że ​​żywność o niskiej zawartości błonnika – znana również jako żywność „o niskiej zawartości pozostałości” – usuwa się z okrężnicy, ponieważ łatwo upłynnia się w układzie pokarmowym. „Problemem nie jest jedzenie” – powiedział. „Jest to konkretnie rodzaj jedzenia, które będziesz jadł poprzedniego dnia. Rzeczy, które szybko się upłynniają, łatwo się wypłukują”.

W przeciwieństwie do tego, powiedział, pokarmy bogate w błonnik, takie jak warzywa, owoce, orzechy, nasiona i zboża, są często niestrawione, gdy trafiają do okrężnicy i mogą zakłócać badanie okrężnicy.

Ale dlaczego ci, którzy jedli jedzenie, mieliby czystsze jelita? Jedzenie „prawdopodobnie stymuluje więcej ruchów jelit na dzień przed zabiegiem” – powiedział Samarasena. „Zacząłeś proces opróżniania okrężnicy od jedzenia, które jadłeś”.

Badanie było niewielkie, ale Samarasena powiedziała, że ​​inne badania przyniosły podobne wyniki.

Levin, gastroenterolog, powiedział, że badanie jest przydatne, ale pacjenci powinni porozmawiać ze swoim lekarzem przed zmianą przygotowania do kolonoskopii.

„Warto jednak o tym porozmawiać” – powiedział Levin, który pozwala pacjentom z cukrzycą i niektórym innym rozważyć dietę o niskiej zawartości błonnika.

Jeśli chodzi o siebie, Levin powiedział, że prawdopodobnie najpierw spróbuje diety z czystymi płynami, aby zmaksymalizować szanse na „dobrze przygotowaną okrężnicę”, ale „warto przyjrzeć się diecie niskoresztkowej”.

Odkrycia miały zostać zaprezentowane w poniedziałek na konferencji Tygodnia Chorób Układu Pokarmowego w San Diego. Badania publikowane na konferencjach należy traktować jako wstępne, dopóki nie zostaną opublikowane w recenzowanym czasopiśmie medycznym.

Po raz pierwszy opublikowano 24 maja 2016 / 10:58

&skopiuj Dzień Zdrowia 2016. Wszelkie prawa zastrzeżone. Ten materiał nie może być publikowany, emitowany, przerabiany ani redystrybuowany.


Czas porzucić zasadę „zakaz jedzenia” przed kolonoskopią?

Nowe badania sugerują, że wyczerpujący proces przygotowania do kolonoskopii nie musi być znoszony na pusty żołądek.

Pacjenci po kolonoskopii zazwyczaj muszą zrezygnować ze wszystkich pokarmów stałych i przejść na dietę klarowną, przyjmując środki przeczyszczające dzień przed zabiegiem. Jednak to nowe badanie wykazało, że ci, którzy jedli ograniczoną ilość pokarmów o niskiej zawartości błonnika, byli szczęśliwsi i nie odczuwali żadnych negatywnych skutków podczas egzaminu.

W rzeczywistości ich jelita były lepiej przygotowane do zabiegu niż jelita pacjentów, którzy trzymali się tradycyjnej diety z czystymi płynami, stwierdzili naukowcy.

„Założenia dotyczące braku jedzenia w dniu poprzedzającym kolonoskopię prawdopodobnie nie są poprawne. Dieta z czystymi płynami jest bardzo restrykcyjna i prawdopodobnie zbyt restrykcyjna” – powiedział autor badania, dr Jason Samarasena. Jest asystentem profesora klinicznego medycyny w wydziale gastroenterologii i hepatologii-endoskopii interwencyjnej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Irvine.

American Cancer Society szacuje, że w tym roku w Stanach Zjednoczonych zostanie zdiagnozowanych ponad 134 000 przypadków raka jelita grubego. Ale chociaż kolonoskopia jest zalecana w wieku 50 lat dla większości dorosłych (a nawet wcześniej dla osób z grupy wysokiego ryzyka), wielu nie poddaje się tej procedurze. Wymagane przygotowanie jest dla niektórych po prostu zbyt trudne do zniesienia, twierdzą naukowcy.

Przezroczysty płyn ma na celu utrzymanie czystości okrężnicy podczas kolonoskopii. „Rzeczy twarde lub włókniste, takie jak nasiona, mogą zatkać lunetę” – wyjaśnił dr Theodore Levin, szef gastroenterologii w Kaiser Permanente Medical Center w Walnut Creek w Kalifornii.

Popularne wiadomości

Wprowadź ideę diety o niskiej zawartości błonnika. Chodzi o to, aby pacjenci mogli jeść pokarmy, które prawdopodobnie nie będą trzymać się w jelicie i zakłócić badania jelit przez lekarza.

W nowym badaniu naukowcy wyznaczyli 83 pacjentów do poddania się kolonoskopii po dniu na diecie klarownej lub po dniu, w którym pozwolono im zjeść niewielką liczbę produktów o niskiej zawartości błonnika, takich jak makaron i ser, jogurt, biały chleb, lunch meats and ice cream. The patients ate about 1,000 to 1,500 calories from a combination of fat, protein and carbohydrates.

The researchers found that more of the patients on the low-fiber diet were adequately prepared for a colonoscopy than those who took clear liquids only. And, those in the low-fiber group were less tired on the morning of the procedure. Also, 97 percent of those in the low-fiber group said they were satisfied with their diet compared to just 46 percent of those in the clear-liquid group.

Samarasena said the low-fiber food -- also known as "low-residue" food -- clears out of the colon because it easily liquefies in the digestive system. "The problem isn't food," he said. "It's specifically the type of food that you'll have on the day before. Things that liquefy quickly will get washed out easily."

By contrast, he said, high-fiber foods like vegetables, fruits, nuts, seeds and grains are often undigested when they make their way to the colon, and they can interfere with the examination of the colon.

But why would those who ate food actually have clearer bowels? Eating "probably stimulates more bowel movements the day before the procedure," Samarasena said. "You've started the colon-emptying process with the food that you've been eating."

The study was small, but Samarasena said other research has produced similar results.

Levin, the gastroenterologist, said the study is useful, but patients should talk to their physician before changing their colonoscopy prep.

"It is worth discussing, though," said Levin, who allows diabetic patients and some others to consider a low-fiber diet.

As for himself, Levin said he'd probably try a clear-liquid diet first, to maximize the chances of a "well-prepped colon," but "the low-residue diet is worth looking into."

The findings were to be presented Monday at the Digestive Disease Week conference in San Diego. Studies released at conferences should be considered preliminary until they are published in a peer-reviewed medical journal.

First published on May 24, 2016 / 10:58 AM

© 2016 HealthDay. Wszelkie prawa zastrzeżone. Ten materiał nie może być publikowany, emitowany, przerabiany ani redystrybuowany.


Time to drop the "no eating" rule before a colonoscopy?

New research suggests that the grueling process of preparing for a colonoscopy may not have to be endured on an empty stomach.

Colonoscopy patients typically have to forgo all solid foods and go on a clear-liquid diet while taking laxatives the day before their procedure. However, this new study found that those who ate a limited amount of low-fiber foods were happier and didn't suffer any negative effects during their exam.

In fact, their bowels were actually better prepared for the procedure than those of the patients who stuck to traditional clear-liquid diets, the researchers said.

"The assumptions about no food on the day before colonoscopy are probably not correct. The clear-liquid diet is very restrictive, and probably too restrictive," said study author Dr. Jason Samarasena. He is an assistant clinical professor of medicine with the division of gastroenterology and hepatology-interventional endoscopy at the University of California, Irvine.

The American Cancer Society estimates that more than 134,000 cases of colorectal cancer will be diagnosed in the United States this year. But while colonoscopy screening is recommended at age 50 for most adults (and even earlier for those at high risk), many don't undergo the procedure. The required preparation is simply too much for some to bear, the researchers said.

The clear liquid is designed to keep the colon clear during a colonoscopy. "Things that are hard or fibrous like seeds can clog the scope," explained Dr. Theodore Levin, chief of gastroenterology with Kaiser Permanente Medical Center in Walnut Creek, Calif.

Popularne wiadomości

Enter the idea of a low-fiber diet. The concept is to allow patients to eat foods that aren't likely to stick around in the bowel and disrupt a physician's examination of the intestines.

In the new study, researchers assigned 83 patients to undergo a colonoscopy after a day on a clear-liquid diet or a day in which they were allowed to eat a small number of low-fiber foods like macaroni and cheese, yogurt, white bread, lunch meats and ice cream. The patients ate about 1,000 to 1,500 calories from a combination of fat, protein and carbohydrates.

The researchers found that more of the patients on the low-fiber diet were adequately prepared for a colonoscopy than those who took clear liquids only. And, those in the low-fiber group were less tired on the morning of the procedure. Also, 97 percent of those in the low-fiber group said they were satisfied with their diet compared to just 46 percent of those in the clear-liquid group.

Samarasena said the low-fiber food -- also known as "low-residue" food -- clears out of the colon because it easily liquefies in the digestive system. "The problem isn't food," he said. "It's specifically the type of food that you'll have on the day before. Things that liquefy quickly will get washed out easily."

By contrast, he said, high-fiber foods like vegetables, fruits, nuts, seeds and grains are often undigested when they make their way to the colon, and they can interfere with the examination of the colon.

But why would those who ate food actually have clearer bowels? Eating "probably stimulates more bowel movements the day before the procedure," Samarasena said. "You've started the colon-emptying process with the food that you've been eating."

The study was small, but Samarasena said other research has produced similar results.

Levin, the gastroenterologist, said the study is useful, but patients should talk to their physician before changing their colonoscopy prep.

"It is worth discussing, though," said Levin, who allows diabetic patients and some others to consider a low-fiber diet.

As for himself, Levin said he'd probably try a clear-liquid diet first, to maximize the chances of a "well-prepped colon," but "the low-residue diet is worth looking into."

The findings were to be presented Monday at the Digestive Disease Week conference in San Diego. Studies released at conferences should be considered preliminary until they are published in a peer-reviewed medical journal.

First published on May 24, 2016 / 10:58 AM

© 2016 HealthDay. Wszelkie prawa zastrzeżone. Ten materiał nie może być publikowany, emitowany, przerabiany ani redystrybuowany.


Time to drop the "no eating" rule before a colonoscopy?

New research suggests that the grueling process of preparing for a colonoscopy may not have to be endured on an empty stomach.

Colonoscopy patients typically have to forgo all solid foods and go on a clear-liquid diet while taking laxatives the day before their procedure. However, this new study found that those who ate a limited amount of low-fiber foods were happier and didn't suffer any negative effects during their exam.

In fact, their bowels were actually better prepared for the procedure than those of the patients who stuck to traditional clear-liquid diets, the researchers said.

"The assumptions about no food on the day before colonoscopy are probably not correct. The clear-liquid diet is very restrictive, and probably too restrictive," said study author Dr. Jason Samarasena. He is an assistant clinical professor of medicine with the division of gastroenterology and hepatology-interventional endoscopy at the University of California, Irvine.

The American Cancer Society estimates that more than 134,000 cases of colorectal cancer will be diagnosed in the United States this year. But while colonoscopy screening is recommended at age 50 for most adults (and even earlier for those at high risk), many don't undergo the procedure. The required preparation is simply too much for some to bear, the researchers said.

The clear liquid is designed to keep the colon clear during a colonoscopy. "Things that are hard or fibrous like seeds can clog the scope," explained Dr. Theodore Levin, chief of gastroenterology with Kaiser Permanente Medical Center in Walnut Creek, Calif.

Popularne wiadomości

Enter the idea of a low-fiber diet. The concept is to allow patients to eat foods that aren't likely to stick around in the bowel and disrupt a physician's examination of the intestines.

In the new study, researchers assigned 83 patients to undergo a colonoscopy after a day on a clear-liquid diet or a day in which they were allowed to eat a small number of low-fiber foods like macaroni and cheese, yogurt, white bread, lunch meats and ice cream. The patients ate about 1,000 to 1,500 calories from a combination of fat, protein and carbohydrates.

The researchers found that more of the patients on the low-fiber diet were adequately prepared for a colonoscopy than those who took clear liquids only. And, those in the low-fiber group were less tired on the morning of the procedure. Also, 97 percent of those in the low-fiber group said they were satisfied with their diet compared to just 46 percent of those in the clear-liquid group.

Samarasena said the low-fiber food -- also known as "low-residue" food -- clears out of the colon because it easily liquefies in the digestive system. "The problem isn't food," he said. "It's specifically the type of food that you'll have on the day before. Things that liquefy quickly will get washed out easily."

By contrast, he said, high-fiber foods like vegetables, fruits, nuts, seeds and grains are often undigested when they make their way to the colon, and they can interfere with the examination of the colon.

But why would those who ate food actually have clearer bowels? Eating "probably stimulates more bowel movements the day before the procedure," Samarasena said. "You've started the colon-emptying process with the food that you've been eating."

The study was small, but Samarasena said other research has produced similar results.

Levin, the gastroenterologist, said the study is useful, but patients should talk to their physician before changing their colonoscopy prep.

"It is worth discussing, though," said Levin, who allows diabetic patients and some others to consider a low-fiber diet.

As for himself, Levin said he'd probably try a clear-liquid diet first, to maximize the chances of a "well-prepped colon," but "the low-residue diet is worth looking into."

The findings were to be presented Monday at the Digestive Disease Week conference in San Diego. Studies released at conferences should be considered preliminary until they are published in a peer-reviewed medical journal.

First published on May 24, 2016 / 10:58 AM

© 2016 HealthDay. Wszelkie prawa zastrzeżone. Ten materiał nie może być publikowany, emitowany, przerabiany ani redystrybuowany.


Time to drop the "no eating" rule before a colonoscopy?

New research suggests that the grueling process of preparing for a colonoscopy may not have to be endured on an empty stomach.

Colonoscopy patients typically have to forgo all solid foods and go on a clear-liquid diet while taking laxatives the day before their procedure. However, this new study found that those who ate a limited amount of low-fiber foods were happier and didn't suffer any negative effects during their exam.

In fact, their bowels were actually better prepared for the procedure than those of the patients who stuck to traditional clear-liquid diets, the researchers said.

"The assumptions about no food on the day before colonoscopy are probably not correct. The clear-liquid diet is very restrictive, and probably too restrictive," said study author Dr. Jason Samarasena. He is an assistant clinical professor of medicine with the division of gastroenterology and hepatology-interventional endoscopy at the University of California, Irvine.

The American Cancer Society estimates that more than 134,000 cases of colorectal cancer will be diagnosed in the United States this year. But while colonoscopy screening is recommended at age 50 for most adults (and even earlier for those at high risk), many don't undergo the procedure. The required preparation is simply too much for some to bear, the researchers said.

The clear liquid is designed to keep the colon clear during a colonoscopy. "Things that are hard or fibrous like seeds can clog the scope," explained Dr. Theodore Levin, chief of gastroenterology with Kaiser Permanente Medical Center in Walnut Creek, Calif.

Popularne wiadomości

Enter the idea of a low-fiber diet. The concept is to allow patients to eat foods that aren't likely to stick around in the bowel and disrupt a physician's examination of the intestines.

In the new study, researchers assigned 83 patients to undergo a colonoscopy after a day on a clear-liquid diet or a day in which they were allowed to eat a small number of low-fiber foods like macaroni and cheese, yogurt, white bread, lunch meats and ice cream. The patients ate about 1,000 to 1,500 calories from a combination of fat, protein and carbohydrates.

The researchers found that more of the patients on the low-fiber diet were adequately prepared for a colonoscopy than those who took clear liquids only. And, those in the low-fiber group were less tired on the morning of the procedure. Also, 97 percent of those in the low-fiber group said they were satisfied with their diet compared to just 46 percent of those in the clear-liquid group.

Samarasena said the low-fiber food -- also known as "low-residue" food -- clears out of the colon because it easily liquefies in the digestive system. "The problem isn't food," he said. "It's specifically the type of food that you'll have on the day before. Things that liquefy quickly will get washed out easily."

By contrast, he said, high-fiber foods like vegetables, fruits, nuts, seeds and grains are often undigested when they make their way to the colon, and they can interfere with the examination of the colon.

But why would those who ate food actually have clearer bowels? Eating "probably stimulates more bowel movements the day before the procedure," Samarasena said. "You've started the colon-emptying process with the food that you've been eating."

The study was small, but Samarasena said other research has produced similar results.

Levin, the gastroenterologist, said the study is useful, but patients should talk to their physician before changing their colonoscopy prep.

"It is worth discussing, though," said Levin, who allows diabetic patients and some others to consider a low-fiber diet.

As for himself, Levin said he'd probably try a clear-liquid diet first, to maximize the chances of a "well-prepped colon," but "the low-residue diet is worth looking into."

The findings were to be presented Monday at the Digestive Disease Week conference in San Diego. Studies released at conferences should be considered preliminary until they are published in a peer-reviewed medical journal.

First published on May 24, 2016 / 10:58 AM

© 2016 HealthDay. Wszelkie prawa zastrzeżone. Ten materiał nie może być publikowany, emitowany, przerabiany ani redystrybuowany.


Time to drop the "no eating" rule before a colonoscopy?

New research suggests that the grueling process of preparing for a colonoscopy may not have to be endured on an empty stomach.

Colonoscopy patients typically have to forgo all solid foods and go on a clear-liquid diet while taking laxatives the day before their procedure. However, this new study found that those who ate a limited amount of low-fiber foods were happier and didn't suffer any negative effects during their exam.

In fact, their bowels were actually better prepared for the procedure than those of the patients who stuck to traditional clear-liquid diets, the researchers said.

"The assumptions about no food on the day before colonoscopy are probably not correct. The clear-liquid diet is very restrictive, and probably too restrictive," said study author Dr. Jason Samarasena. He is an assistant clinical professor of medicine with the division of gastroenterology and hepatology-interventional endoscopy at the University of California, Irvine.

The American Cancer Society estimates that more than 134,000 cases of colorectal cancer will be diagnosed in the United States this year. But while colonoscopy screening is recommended at age 50 for most adults (and even earlier for those at high risk), many don't undergo the procedure. The required preparation is simply too much for some to bear, the researchers said.

The clear liquid is designed to keep the colon clear during a colonoscopy. "Things that are hard or fibrous like seeds can clog the scope," explained Dr. Theodore Levin, chief of gastroenterology with Kaiser Permanente Medical Center in Walnut Creek, Calif.

Popularne wiadomości

Enter the idea of a low-fiber diet. The concept is to allow patients to eat foods that aren't likely to stick around in the bowel and disrupt a physician's examination of the intestines.

In the new study, researchers assigned 83 patients to undergo a colonoscopy after a day on a clear-liquid diet or a day in which they were allowed to eat a small number of low-fiber foods like macaroni and cheese, yogurt, white bread, lunch meats and ice cream. The patients ate about 1,000 to 1,500 calories from a combination of fat, protein and carbohydrates.

The researchers found that more of the patients on the low-fiber diet were adequately prepared for a colonoscopy than those who took clear liquids only. And, those in the low-fiber group were less tired on the morning of the procedure. Also, 97 percent of those in the low-fiber group said they were satisfied with their diet compared to just 46 percent of those in the clear-liquid group.

Samarasena said the low-fiber food -- also known as "low-residue" food -- clears out of the colon because it easily liquefies in the digestive system. "The problem isn't food," he said. "It's specifically the type of food that you'll have on the day before. Things that liquefy quickly will get washed out easily."

By contrast, he said, high-fiber foods like vegetables, fruits, nuts, seeds and grains are often undigested when they make their way to the colon, and they can interfere with the examination of the colon.

But why would those who ate food actually have clearer bowels? Eating "probably stimulates more bowel movements the day before the procedure," Samarasena said. "You've started the colon-emptying process with the food that you've been eating."

The study was small, but Samarasena said other research has produced similar results.

Levin, the gastroenterologist, said the study is useful, but patients should talk to their physician before changing their colonoscopy prep.

"It is worth discussing, though," said Levin, who allows diabetic patients and some others to consider a low-fiber diet.

As for himself, Levin said he'd probably try a clear-liquid diet first, to maximize the chances of a "well-prepped colon," but "the low-residue diet is worth looking into."

The findings were to be presented Monday at the Digestive Disease Week conference in San Diego. Studies released at conferences should be considered preliminary until they are published in a peer-reviewed medical journal.

First published on May 24, 2016 / 10:58 AM

© 2016 HealthDay. Wszelkie prawa zastrzeżone. Ten materiał nie może być publikowany, emitowany, przerabiany ani redystrybuowany.


Obejrzyj wideo: Dieta mózgu: 16 produktów na poprawę pamięci i koncentracji! Zdrowy mózg. Dr Bartek Kulczyński